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1、薑糖蘇葉奶茶製作簡單又好喝。
2、用料:生薑3g、蘇葉3g、紅茶3g、牛奶250ml、紅糖15g。
3、製作方法:首先將生薑、蘇葉洗淨,切絲,和紅茶一同放入茶杯中,加沸水衝泡5-10分鍾,去掉生薑、蘇葉和紅茶,倒入牛奶、紅糖調味即可。
4、使用注意:此奶茶中生薑、蘇葉可以起到辛溫發散風寒的作用,而牛奶、紅茶則有健脾暖胃的作用,再加入紅糖,既能緩解生薑、蘇葉的辛辣苦澀的口感,又可以幫助牛奶、紅茶暖胃驅寒,所以比較適合當做入秋後的保健飲品來飲用。但是需要注意的是,素體陰虛或濕熱內蘊的人群不太適合。
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